Persiapan Emosional Psikologis Dan Fisik Untuk Melakukan Latihan Disebut

Persiapan Emosional Psikologis Dan Fisik Untuk Melakukan Latihan Disebut

Persiapan emosional psikologis dan fisik untuk melakukan latihan disebut

Daftar Isi

1. Persiapan emosional psikologis dan fisik untuk melakukan latihan disebut


jawabn saya pmnaan
maaf kalau salah

2. persiapan emosional, psikologis,, dan fisik untuk latihan dinamakan


persiapan fisik dan mental * maaf klo salah

3. kegiatan tubuh untuk menaikkan frekuensi jantung serta penguluran otot yang bertujuan mempersiapkan emosional, dan fisiologis untuk melakukan aneka macam macam latihan disebut


Jawaban:

olahraga

Penjelasan:

karena bahwasanya manusia dengan berolahraga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan psikis manusia


4. Proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik dalam kualitas individu baik dalam hal perubahan fisik, mental,serta emosional di sebut?.


Jawaban:

Olahraga jasmani dan rohani


5. pada saat haid, wanita kadang mengalami gangguan fisik maupun psikologis yang disebut...


itu di sebut dengan emosionalpra menstruasi atau dikenal PMS

6. Sebutkan yang menunjukkan dampak fisik dan psikologis dari penggunaan Morfin adalah .....


Jawaban:

Dampak fisik dari penggunaan morfin :

Penggunaan morfin secara tidak benar dapat menyebabkan mual, muntah, mulut kering, perubahaan warna wajah, sulit buang air besar, berkeringat, mengantuk, penglihatan kabur bahkan dapat menyebabkan kesadaran hilang sementara.

Dampak psikologis dari penggunaan morfin yang tidak sesuai adalah bahagia berlebihan tanpa alasan (euphoria), linglung, gelisah, suasana hati labil, terlihat apatis, konsentrasi menurun bahkan menyebabkan ketergantungan.


7. fungsi seni rupa yang hanya untuk memenuhi kebutuhan fisik dan emosional adalah


Fungsi seni rupa yang hanya memenuhi kebutuhan fisik dan emosional adalah Fungsi individu.

8. tindakan fisik yang mengarah pada pihak lain dengan tujuan mengakibatkan penderitaan secara fisik dan psikologis disebut​


Dipukul / pukulan kearah kepala


9. seni rupa yang bertujuan untuk memenuhi fisik seni pakai dan psikologis seni keindahan atau rasa disebut


Jawaban:

Seni kriya adalah bagian dari seni rupa yang bertujuan untuk memenuhi kepuasan fisik dan psikologis.

Penjelasan:

follow aku

jadikan jawaban tercerdas


10. 1. Kegiatan persiapan tubuh untuk meningkatkan frekuensi jantung dan penguluran otot yangbertujuan mempersiapkan emosional, fisiologis, dan fisiologis untuk melakukan berbagaimacam latihan disebut....a. Pemanasanc. Bertandingb. Latihand. Pendinginan​


Jawaban:

a. pemanasan

Penjelasan:

pemanasan, seperti refreshing


11. dampak yang dapat terjadi akibat pergaulan bebas yaitu dampak.... a. psikologis b. psikososial c. fisik d. psikologis dan psikososial e. psikologis dan fisik


e.psikologis dan fisik karena remaja yg mengikuti pergaulan bebas akan mengalami gejala seperti itu

12. sebutkan dan jelaskan perbedaan fungsi fisik dan emosional seni


fungsi emosional yaitu fungsi yang memenuhi kebutuhan emosional. sedangkan fungsi fisik yaitu fungsi yang memenuhi kebutuhan fisik seseorang.

maaf kalau salah
^_^ / *-*

13. ketika kita melakukan latihan pemanasan akan memberikan efek kesiapan untuk melakukan olahraga, nah hal tersebut merupakan tujuan latihan pemanasan dalam faktor a. psikologis b. mental c. fisiologis d. kesehatan e. akal


Kelas: 10

Mapel: Penjaskes

Kategori: Latihan dan pengukuran kebugaran jasmani

Kata Kunci:

Kode: 10.22.3

b. mental

Latihan pemanasan akan memberikan efek kesiapan untuk melakukan olahraga adalah hasil dari faktor mental dalam pemanasan. Manfaat melakukan pemanasan sendiri ada beberapa macam yaitu:

1. Memberikan efek rileks terhadap tubuh dan pikiran.

2. Mempersiapkan tubuh untuk melakukan olahraga.

3. Melancarkan peredaran darah, syaraf, dan memperluas ruang gerak persendian.

4. Mengurangi kemungkinan terjadinya cedera.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas latihan dan pengukuran kebugaran jasmani: https://brainly.co.id/tugas/16567056


14. Tahap perubahan fisik dan psikologis remaja disebut juga dengan ​


fase pubertas

maaf kalo salah

Jawaban:

Masa pubertas

Penjelasan:

Maaf kalau salah, Terima kasih


15. tindakan fisik yang mengarah pada pihak lain dengan bertujuan mencederai atau mengakibatkan penderitaan secara fisik dan psikologis disebut


jika mengakibatkan penderitaan fisik Dan psikologis itu bisa dikategorikan sebagai bullying

16. seorang menetapkan hierarki manusia berdasarkan karakteristik a fisik atau biologis B biologi atau psikologis C fisik atau psikologis D fisik,psikologis,dan biologis


d. fisik, psikologis, dan biologis

17. sebutkan dan jelaskan perbedaan fungsi fisik dan emosional seni


Fungsi fisik merupakan fungsi yg bisa dirasakan (nyata) kalau emotional untuk memenuhi kebutuhan emosional seniman

18. sebutkan perubahan-perubahan fisik dan psikologis pada remaja putra? TerimaKasih :)


1.tumbuh bulu di area tertentu
2.suara semakin membesar
3.sudah mempunyai jakun1. Terjadinya mimpi basah pada remaja laki-laki
2. Perubahan suara
3. Tumbuhnya jakun
4. Dada lebih besar
5. Badan berotot
5. Tumbuhnya kumis, cambang, rambut disekitar kemaluan dan ketiak.
setau saya itu aja maaf klo slah

19. Contoh stres psikologis dan emosional dalam kehidupan sehari-hari


Jawaban:

Ini secara singkat aja kak jngn mrh

pengertian stres adalah sebuah tekanan psikologis dan fisik yang bereaksi ketika menghadapi situasi yang dianggap berbahaya. dengan kata lain stres" merupakan cara tubuh anda menanggapi jenis tuntunan,ancaman,atau tekanan apa pun.

Segini aja kakak kami kurng tau jngn di buli ya


20. sebutkan ciri-ciri lansia berdasarkan fisik dan psikologis !


secara fisik tubuh nya sangat rentan
secara psikologi sifat nya kembali seperti bayi

21. Sikap awal dalam aktivitas latihan pemanasan SKJ 2008 bertujuan untuk .... a. melemaskan otot leher b. melemaskan otot dada c. peregangan dinamis otot-otot tangan dan kaki d. menyiapkan fisik dan psikologis untuk berolahraga


d. menyiapkan fisik dan psikologis untuk berolahraga

Sikap awal dalam aktivitas latihan pemanasan SKJ 2008 bertujuan untuk menyiapkan fisik dan psikologis untuk berolahraga. Hal ini merupakan tujuan dari dilakukannya pemanasan.

Pemanasan atau warm up adalah kegiatan fisik yang dilakukan sebelum kita melakukan suatu kegiatan fisik yang lebih kompleks. Pemanasan biasanya dilakukan dengan cara peregangan yang memiliki tujuan menyiapkan otot-otot agar tidak tegang ketika kita melakukan aktivitas fisik yang lebih kompleks. Tanpa melakukan pemanasan, kita akan rentan terhadap cidera seperti kram yang akan menghambat kita melakukan suatu aktivitas fisik yang kompleks seperti olahraga dan sangat menyakitkan. Pemanasan juga akan memberikan efek rileks terhadap tubuh dan pikiran.

Kelas: 4Mapel: PenjaskesKategori: Ujian tengan semesterKata Kunci: pemanasanKode: 4.22

Bahan belajar penjaskes:

jenis-jenis sampah: https://brainly.co.id/tugas/17660654Atletik: https://brainly.co.id/tugas/17739052Senam lantai "akrobatik": https://brainly.co.id/tugas/16968547Melatih handstand: https://brainly.co.id/tugas/16968546Wasit sepak bola: https://brainly.co.id/tugas/17739044

22. sebutkan manfaat yang didapatkan ketika melakukan peregangan tubuh di bawah ini a. manfaat fisik b. manfaat emosional​


Jawaban:

manfaat fisik: meningkatkan fleksibilitas, Membantu otot lebih baik saat berolahraga

Manfaat emosional: membuat rileks, perawatan diri, mengurangi stres


23. sebutkan 2 cara menyikapi perubahan fisik dan psikologis pada masa pubertas​


Jawab:

tenang,dan menyadari bahwa kita manusia pasti mengalami masa pubertas

Penjelasan dengan langkah-langkah:

jadikan jawaban terbaik


24. Latihan pemanasan dapat memberikan kesiapan untuk melakukan olahraga merupakan tujuan latihan pemanasan dalam faktor…. a. psikologis d. kesehatan b. mental e. akal c. fisiologis


Kelas: 10

Mapel: Penjaskes

Kategori: Latihan dan pengukuran kebugaran jasmani

Kata Kunci: pemanasan, warm up

Kode: 10.22.3

a. syaraf otot

Salah satu tujuan pemanasan adalah memberikan kesiapan untuk melakukan olahraga. Hal tersebut masuk dalam faktor psikologis dalam pemanasan. Manfaat melakukan pemanasan sendiri ada beberapa macam yaitu:

1. Memberikan efek rileks terhadap tubuh dan pikiran.

2. Menghasilkan tenaga tanpa rasa lelah yang premature (kelelahan yang belum saatnya).

3. Melancarkan peredaran darah, syaraf, dan memperluas ruang gerak persendian.

4. Mengurangi kemungkinan terjadinya cedera.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas latihan dan pengukuran kebugaran jasmani: https://brainly.co.id/tugas/16273939


25. sebutkan perbedaan secara fisik dan emosional manusia pada saat balita dengan remaja!!​


Perbedaan fisik dan emosional pada balita dan remaja, yaitu:

Perbedaan fisik pada balita dan remaja, adalah:

Ciri-ciri fisik balita, yaitu:Kemampuan fisik berkembang dengan pesat, seperti mulai tengkurap, duduk, berdiri, dan berjalan.Mulai berjalan pada usia 9 - 12 bulan.Mulai memegang alat tulis pada usia 18 - 24bulan.Mulai bisa berdiri ddnegan satu kaki pada usia 2-3 tahun.Pertambahan berat badan menurun diawal usia balita.Ciri emosional balita, yaitu:Akan menangis jika merasa lapar, haus, atau sakit.Komunikasi mulai berkembang seperti tertawa, berbicara, berteriak dan lainnya.Mulai ada keinginan memiliki sesuatu seperti mainan.Mulai bersosialisasi dengan lingkungan diluar keluarga.Ciri-ciri fisik remaja, yaitu:Tumbuh bulu pada beberapa bagian tubuh seperti ketiak.Pinggul pada remaja perempuan mulai melebar.Bahu remaja laki-laki mulai lebar.Suara remaja laki-laki mulai besar dan suara remaja perempuan mulai nyaring.Mengalami menstruasi pada remaja perempuan dan mimpi basah pada remaja laki-laki.Payudara remaja perempuan mulai tumbuh, dan dada remaja lai-lai mulai bidang.Ciri-ciri emosional remaja, yaitu:Emosi tidak stabil.Mulai tertarik pada lawan jenis.Mulai berani mengungkapkan pendapat.Kepribadian mulai berubah.Mengurung diri.Mulai mennetukan jati diri.

Pembahasan

Manusia adalah makhluk hidup yang mempunyai ciri-ciri tumbuh da berkembang. Pertumbuhan dan perkembangan manusia melalui beberapa tahapan atau fase, yaitu:

Fase pranatal yaitu tahapan dalam kandungan yaitu waktu antara masa pembuahan hingga masa kelahiran.Fase bayi yaitu tahap sejak masa kelahiran hingga sampai usia 18 atau 24 bulan. Fase balita yaitu tahap sejak sakhir masa bayi hingga usia 5 tahun.Fase kanak-kanak yaitu tahap perkembangan sejak 5 atau 6 tahun hingga usia 10 atau 11 tahun.Fase remaja yaitu masa transisi dari kanak-kanak menuju dewasa awal, yaitu sejak usia 11 sampai 12 tahun dan berakhir di umur 18 sampai 22 tahun.Fase dewasa, yaitu ytahap yang dimulai sejak masa remaja akhir hingga usia 50 tahunan.Fase manula atau lanjut usia yaitu masa setelah melewati usia 50 tahun.

Pelajari lebih lanjutMateri tentang  ciri ciri yang dimiliki oleh bayi, anak anak, remaja, dewasa, dan manula, pada: https://brainly.co.id/tugas/2954594Materi tentang yang dimaksud masa balita, pada: https://brainly.co.id/tugas/3141958Materi tentang perbedaan fisik antara laki laki dan perempuan pada masa pubertas, pada: https://brainly.co.id/tugas/13163683

Detail Jawaban

Kelas: 8

Mapel: Biologi

Bab:  Pertumbuhan dan Perkembangan

Kode: 8.4.1

#TingkatkanPrestasimu


26. berikut ini merupakan manfaat pemanasan adalah...A. menyiapkan psikologis untuk berolahragaB. menaikkan denyut nadiC. mengembalikan otot agar kembali relaksD. menyiapkan fisik untuk berolahraga​


Jawaban:

d. menyiapkan fisik untuk berolahraga

Penjelasan:

maaf kalo salah ya kak

Jawaban:

c Mengem balikan otor agar kembali relaks


27. seni yang dirancang untuk tujuan fungsional,untuk memenuhi kebutuhan manusia baik kebutuhan fisik maupun kebutuhan psikologis disebut


Seni yang dirancang untuk tujuan fungsional, untuk memenuhi kebutuhan manusia baik kebutuhan fisik maupun kebutuhan psikologis disebut Seni rupa terapan

semoga membantu :Dseni terapan biasa dinilai melalui fungsi pakai dan keindahannya

28. sebutkan perubahan-perubahan fisik dan psikologis pada remaja putra


fisik : mempunyai jakun, dada menjafi bidang, suara membesar , tumbuh rambut disekitar tubuh / kumis
psik: menjadi lebih dewasa, labil-Terjadi lonjakan pertumbuhan. pada usia 15tahun laju pertumbuhan mulai menurun. saat 17-18tahun, pada umumnya tinggi laki-laki sudah maksimum.

- Jakun membesar,pita suara memanjang,suara menjadi lebih berat dan dalam,tumbuh rambut di daerah kemaluan,bahu membesar,dan alat reproduksi mulai masak; tetia mulai memproduksi sperma sehingga kadang terjadi mimpi basah.

#semoga membantu

29. hal apa saja yang boleh dilakukan dan tidak boleh dilakukan ketika seseorang memasuki masa remaja terkait dengan satu perubahan yang di alami fisik dan psikologis​


Berikut adalah beberapa hal yang boleh dilakukan dan tidak boleh dilakukan ketika seseorang memasuki masa remaja terkait dengan perubahan fisik dan psikologis:

Boleh Dilakukan:

Membuka diri terhadap relasi yang baruMemutuskan sesuatu hal dengan matang dan mempertimbangkan segala halMemikirkan tujuan hidup dan masa depanBertanya kepada orang tua atau orang dewasa yang dipercaya jika mengalami kesulitan atau masalahMenjaga serta mengontrol perasaanTetap percaya diri meskipun sedang mengalami perubahan fisik dan psikologisMenjaga kebersihan diri dengan rutin mandi, mencuci rambut, dan membersihkan kulit.Melakukan olahraga dan menjaga kebugaran fisik.Memperhatikan pola makan yang seimbang dan menjaga asupan nutrisi yang cukup.Mengembangkan kebiasaan tidur yang baik dan mendapatkan istirahat yang cukup.Mempelajari dan memahami perubahan fisik dan perkembangan seksual yang terjadi di tubuh.Mencari informasi yang benar dan sehat mengenai topik-topik seperti kesehatan reproduksi, kebersihan menstruasi, pengaturan kontrasepsi, dan menjaga kesehatan fisik dan mental.Mengembangkan keterampilan sosial dan menjalin hubungan yang sehat dengan teman sebaya dan orang dewasa.Memperkuat keterampilan komunikasi dan mengekspresikan diri dengan baik.

Tidak Boleh Dilakukan:

Terlalu banyak menghabiskan waktu di media sosial atau internetTerlalu banyak mengonsumsi makanan atau minuman yang tidak sehatMenggunakan obat-obatan terlarang atau alkoholMenyalahgunakan teknologi atau gadgetMengkonsumsi alkohol, obat-obatan terlarang, atau merokok.Terlibat dalam perilaku yang berisiko seperti kegiatan seksual tanpa perlindungan, mengemudi dalam keadaan mabuk, atau bertindak agresif secara fisik.Mengonsumsi makanan tidak sehat dalam jumlah berlebihan, seperti makanan cepat saji atau makanan tinggi lemak dan gula.Menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar atau dalam dunia maya.Menghindari tugas sekolah atau tanggung jawab akademik.Mengisolasi diri atau menghindari interaksi sosial yang sehat.Mengejar citra tubuh yang tidak realistis atau terjebak dalam gambar tubuh yang sempurna.Menekan perasaan dan emosi negatif serta tidak mencari bantuan atau dukungan yang diperlukan.

Semoga membantu

30. karya seni rupa yg dirancang untuk tujuan fungsional yaitu untuk memenuhi kebutuhan fisik dan psikologis (kejiawaan) disebut?


yaitu di sebut karya seni desain

31. pada saat haid, wanita kadang mengalami gangguan fisik maupun psikologis yang disebut...


gangguan pramenstrual (kpm)PMS (Pra Mestrual Syndrome)


32. Latihan pemanasan memberikan efek kesiapan untuk melakukan olahraga merupakan tujuan latihan pemanasan dalam faktor …. a. psikologis d. kesehatan b. mental e. akal c. fisiologis


jawaban nya adalah yang B.mental

33. Akomodasi yang terjadi karena adanya paksaan, fisik maupun psikologis, disebut ….


disebut akomodasi coercion

34. tindakan fisik yang mengarah pada pihak lain dengan bertujuan mencederai atau mengakibatkan penderitaan secara fisik dan psikologis disebut


Disebut dengan Kekerasan.

35. Sebutkan 2 cara menyikapi perubahan fisik dan psikologis pada masa pubertas​


Jawaban:

•tenang dan tidak kehilangan kepercayaan pada diri sendiri karena perubahan yang terjadi

• bersikap terbuka kepada orang yang dipercaya serta orang tua khususnya untuk hal-hal yang perlu dilakukan

MAAF KALAU SALAH YA :)


36. Seni rupa yang bertujuan untuk memenuhi kepuasan fisik (seni pakai) dan psikologis (seni keindahan/rasa)disebut?


Jawaban:

seni kriya

Penjelasan:

karena seni kriya memiliki tujuan untuk memenuhi kepuasan fisik (seni pakai) dan psikologis (seni keindahan/rasa).

semoga membantu:)

#semangat


37. Berikut bukan manfaat pemanasan adalah.... A. Menyiapkan psikologis untuk berolahraga B. Menaikkan denyut nadi C. Mengembalikan otot kembali rileks D. Menyiapkan fisik untuk berolahraga


Jawaban:

C. Mengembalikan otot kembali rileks

Penjelasan:

Karena mengembalikan otot kembali rileks itu adalah manfaat pendinginan

#maaf kalau salah


38. Sebutkan perbedaan secara fisik dan emosional manusia saat balita dengan remaja!​


Jawaban:

Remaja

1. kulit berminyak

2. banyak jerawatan

3. rambut kasar

Anak anak

1.Kulit anak-anak belum berminyak, sementara pada remaja pria maupun wanita kulit menjadi berminyak dan kadang muncul jerawat.

2.Anak-anak tidak memiliki rambut di bagian-bagian tertentu seperti area ketiak, kelamin atau pun kumis seperti dijumpai pada remaja.

3.Panggul pada anak perempuan tidak lebar, sementara panggul pada remaja perempuan melebar. Dada pada anak laki-laki tidak bidang sementara pada remaja pria dada membidang.

Penjelasan:

semogamembantu #Mr.membantu #semangatbelajarnyaa


39. sebutkan kebutuhan fisik fisiologis dan psikologis


Kebutuhan fisiologis sandang&pangan, kepuasan yang berkaitan dengan barang
Kalo fisiologis : religius, pendidikan

40. 1.APA YANG KALIAN KETAHUI TENTANG PUBERTAS SESUAI DENGAN PENGETAHUAN KALIAN 2 PADA UMUR BERAPA KALIAN MENGALAMI PERUBAHAN FISIK MAUPUN PSIKOLOGIS 3. APA YANG KALIAN LAKUKAN KETIKA MENGALAMI MASALAH YANG BERKAITAN DENGAN PERUBAHAN FISIK MAUPUN PSIKOLOGIS


payudarah membesartimbuk bulu di ketiaknestruasi

Penjelasan:

Semoga membantu

Jawaban:

1. proses kematangan dan pertumbuhan yang terjadi ketika organ-organ reproduksi mulai berfungsi dan karakteristik seks sekunder mulai muncul

2. pada anak perempuan adalah 8-13 tahun dan 9-14 tahun pada anak laki-laki

3. Penyesuaian terhadap tubuh dan perasaan yang mulai matang secara seksual

Pada fase remaja, menurut Petrin, kebanyakan dari mereka masih beradaptasi terhadap seksualitas. Remaja juga menjadi fase dalam penetapan identitas seksual yang berujung pada pengembangan kemampuan untuk hubungan romantis.

Sedangkan pada masa dewasa, identitas seksualitas dari individu yang sebelumnya masih dicari di masa remaja sudah ditetapkan dan jelas. Mereka juga memiliki potensi untuk keintiman emosional dengan individu lain. Pada fase dewasa, hubungan intim yang serius mulai berkembang seperti cinta dan komitmen seumur hidup.

Mengembangkan dan menerapkan kemampuan berpikir abstrak

Menurut Petrin, pada masa kanak-kanak, pola pikirnya adalah berpikir konkrit. Artinya kita percaya akan apa yang kita lihat dan melihat suatu masalah dari satu sudut pandang.


Video Terkait

Kategori penjaskes